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Participa en la XII Jornada lúdica y técnica este 19 de octubre!

xornada ludica disomw

Di Som y la asociación deportiva UMI organizamos el próximo sábado 19 de octubre la XII Jornada Lúdica y Técnica en la que habrá varias modalidades y en la que los deportistas mayores de 15 años podrán disfrutar de navegación a vela y talleres técnicos. Habrá plazas limitadas y la fecha límite de inscripción será el lunes 7 de octubre.

Programa

La jornada de mañana irá dirigida a deportistas federados mauores de 15 años. Arrancará a las 09.30 horas con la presentación en Sada Marina para después de 10.00 a 13.00 h navegar en velero de crucero por la ría de Sada. El precio será de 30 euros por persona.

Las actividades de tarde serán gratuitas y abiertas a todos los dpeortistas de la federación de 15 años en adelante. Habrá talleres técnicos; defensa personal, matices y recursos técnicos con Alba Iglesias, instructora de King Fu y defensa personal cinturón negro 3º nivel; taller de fluidez, fuerza, elegancia y determinación con Eduardo Méndez, maestro nacional cinturón negro-rojo 8º nivel; y Kung Fu energético, emocional y relacional con el maestro Di Som.

En la actividad colaboran la Secretaría Xeral para o Deporte de la Xunta de Galicia, Deporte Galego, Galicia Saudable, la Federación Gallega de Kung-Fu y Altavela.

Horario completo

Lunes a Viernes

7:30 a 23:30

Sábado

10:00 a 13:30

 

Próximas actividades

Natación Class Adultos
Jue 17 Oct 08:45 - 09:30
Aquaerobic
Jue 17 Oct 09:30 - 10:15
Ciclo Indoor
Jue 17 Oct 09:30 - 10:15
Natación Class Adultos
Jue 17 Oct 10:15 - 11:00
Cross Training - Invictus
Jue 17 Oct 10:30 - 11:20
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